Description
Knusprige Pizzarollen aus der Luftfritteuse, gefüllt mit Mozzarella, Tomatensauce und Wurst oder Gemüse.
Ingredients
- Pizzateig (fertig oder selbstgemacht)
- Mozzarella-Käse
- Tomatensauce
- Salami oder Peperoni
- Oregano
- Olivenöl
Instructions
- Rolle den Pizzateig gleichmäßig aus und schneide ihn in etwa 10 cm große Rechtecke.
- Gib in die Mitte jedes Rechtecks einen Esslöffel Tomatensauce, gefolgt von etwas Mozzarella und der gewünschten Füllung.
- Falt die Ränder des Teigs über der Füllung zusammen und drücke sie gut an.
- Sprühe die Pizzarollen leicht mit Olivenöl ein und bestreue sie mit Oregano.
- Lege die Pizzarollen in die Heißluftfritteuse und backe sie bei 200 °C für 10–12 Minuten, bis sie goldbraun sind.
- Nimm die Pizzarollen aus der Fritteuse und genieße sie warm.
Notes
Die Pizzarollen können im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Für eine glutenfreie Option kann glutenfreier Teig verwendet werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 roll
- Calories: 200
- Sugar: 2g
- Sodium: 500mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 24g
- Fiber: 1g
- Protein: 9g
- Cholesterol: 20mg