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Hähnchen Gyros in cremiger Schmandsoße

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15
  • Cook Time: 15
  • Total Time: 30
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Pan-frying
  • Cuisine: Mediterranean
  • Diet: Protein-rich

Description

Ein köstliches Hähnchen Gyros in einer cremigen Schmandsoße, das mediterranen Flair auf den Tisch bringt.


Ingredients

Scale
  • 500g Hähnchenbrustfilet
  • 2 EL Olivenöl
  • 3 Zehen Knoblauch, gehackt
  • 2 TL Oregano
  • 1 TL Paprika
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 200g Schmand
  • 2 EL Zitronensaft
  • Reis oder Fladenbrot zum Servieren

Instructions

  1. Schneide die Hähnchenbrust in Würfel.
  2. Vermische in einer Schüssel Olivenöl, gehackten Knoblauch, Oregano, Paprika, Salz und Pfeffer und marinieren das Hähnchen darin.
  3. Brate das marinierte Hähnchen in einer Pfanne an, bis es goldbraun und durchgegart ist (ca. 5-7 Minuten).
  4. Verrühre in einer separaten Schüssel Schmand und Zitronensaft.
  5. Mische das Hähnchen mit der Schmandsoße und serviere es warm mit Reis oder Fladenbrot.

Notes

Mariniere das Hähnchen bis zu 24 Stunden im Voraus für intensiveren Geschmack.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 36g
  • Cholesterol: 100mg