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Deftige Suppe

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Suppe
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Deutsch
  • Diet: Vegetarisch

Description

Eine herzhafte Suppe voller frischem Gemüse und aromatischer Kräuter, die Körper und Seele wärmt.


Ingredients

Scale
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 3 Kartoffeln, gewürfelt
  • 2 Karotten, in Scheiben
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1/2 Kopf Kohl, gehackt
  • Gewürze nach Wahl (Thymian, Rosmarin, Paprika)

Instructions

  1. Gemüse und Kartoffeln schälen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Zwiebeln und Knoblauch in einem Topf anbraten.
  3. Die restlichen Zutaten hinzufügen und mit Gemüsebrühe aufgießen.
  4. Zum Kochen bringen und etwa 20-30 Minuten köcheln lassen.
  5. Mit Gewürzen abschmecken und heiß servieren.

Notes

Diese Suppe eignet sich hervorragend zum Vorkochen. Perfekt mit frischem Brot servieren.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 200
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 5g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 35g
  • Fiber: 8g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 0mg